看着那点灵识欢快的游走身上下，陆长青有一种😬🄠⚦发自内心的欢喜，甚至连灵魂深处的疼痛，都🐃☵🃯减轻了🛱不少。
盘根内修，🗱确实能起到一定的滋润🔶🅈🄩灵魂的作用。
先前是无意识的精神力反哺灵魂，🔶🅈🄩可在灵识进入那片海洋后，它就有意识的去滋润、去修复灵魂上的伤势。
就是可惜，时间太短了。
这第一次真正的盘根内修，看似长久，实🃲则才过去了🂿🔧十分钟不到。
睁开眼，陆长青长吐一口气。
灵识还是弱了点，无⛓法长久居于精🔶🅈🄩神力海洋，不过万事🅟🇰🜉开头难。
现在已经进去了，🄠⚣📑后面进🟙🝢🌶进出出就方便许多。
第一次，总是比较短⛓暂♆的嘛，以后会更持久！
笑了笑，陆长青隐隐感觉到一点疲累。
不是灵魂🗚🜉上的剧痛，⛓而是一种精神力消耗所带来😬🄠⚦的疲累。
看来这种涤荡灵识和滋润灵🄜♽🍸魂的工程，也很消耗😬🄠⚦精神力啊！
也对，既然是修炼，就♆不存在越炼越精神的，总会有东西被消耗掉。
外👳🌽部可能是体力、能量，内修那就是精神力了。
没有想太多，陆长青自然而然的睡下去。
......
当天空蒙蒙亮的时候，陆长青悠然醒来。
经过一夜休整，之前消耗掉的精神力又补满♎了，甚至隐隐增加了一些。
这盘根内修之法，除了涤荡灵识外，看来🃲还有被动增加精神力🝉的效果啊！
想到自己对🗱于灵魂、精神力、灵识三者的玄学认知，陆长青不由自😧主联想到了感知异能。
这东西，怎么看怎么像精神力外散。
而且还是那种数十数百倍的增幅外散。