肉身和精神♠的圆满，两者都需要达到一个完美的程度。
这才是真正的身心健康。
虽然只是简单的四个字，但身心健康这四个字能够做到的🄩人是少之又少。🛤🞓📱
就像一些特殊的工种里，🖸🗕每一次工作之前都需要进行心理评估。
例如飞行员之类的职业。
这就是身心健康的重要性。
可是我们现代社会，那是身心俱疲。
我们都被一种名叫金钱的东西给俘虏了，成为了金钱奴隶。
什么提前消费、月光族、网贷之类的。
也难怪现在是末法时代了，在这样的环境里能够出一个修行者是多🁣🇧么不易的事情。
可能只有去到深山里，隔绝了🐍⚐🐢外界的灯红酒绿。🟐🜓🁰🟐🜓🁰
只有这样的物理隔离，才能让人的心静下来吧☲🃑。
“现在还剩下最🁴🍢后👥一个境界。”叶真脑海里浮现出了最后第三境的修🃅炼。
也就是最后一个，如来境。
现在叶真对于养生主的下一个境界齐物论🂏越来越清晰了。
对自己肉身的了解，这也是一种修行。
人最难的就是认清自己。
如果说养生主是让自己的身心健康。
那齐物论，就是让自己的肉身和精神上突破，突破所谓的圆满🔴🄲🁝。
就像叶真修炼过程的大日境和灭境一样。
一个是人让拥有🁴🍢了人体辉光，不灭境让叶真获得了变态的恢复能力。
这两种都不是寻常人可以拥有的。