书香阁>奇幻>民工把我奶头掏出来了怎么办 > 第一十零章-夜间训练
    在马小胖愕然的眼神中,杜黑轻描淡写的表示自己要加倍训练,争取早🏛🚶🗼日成为一名职业者。

    杜黑从寝室内离去。

    马小胖的表情还有些发愣。

    好半晌,捏了捏自己的胖脸:“黑哥🈯🁸🊢这是受啥刺激了?”

    摇摇头,马小胖却是倒头躺下,他虽然对杜黑的决定感到惊讶,🖦🔶但跟过去却是不可能的。

    他已经累坏了。

    ……

    走在小道上,杜黑的心头想着事情。

    “耐力考核,需要以超过十米💬🔿🆔每秒的速度,坚持奔🟖跑三🅧🈽十分钟。”

    “速度考核,则是要在极限当中,百米八秒完成,即是十二点五🖦🔶米每秒的速度。”

    “力量考核,拥有超过三百公斤的拳力。”

    “今天的长跑,我几乎已经达到了耐力考核的标准速度,第二圈冲刺的时候,两分四十秒,也就是一百六十秒完成了一千五百米,极其接🛒近了。”

    “不过,这是🉚在基因强化液大幅度的化解痛苦的基🟖础。”

    “若是🂈🌳没♙有强化液化解锻炼的痛苦,我恐怕只能保证每秒八米左右的🇲🜟🃜速度……”

    “所以,耐力还需要训练。”

    杜黑心头分析着目前自己的状况。

    “而速度方面,昨天药效没有完全挥发,已⚉经是百米十秒零四,今天去测试一下,应该距离合格相差不远。”

    “这一点,倒是不必作为强化性的🁢🇛🙔锻炼⛞🛣目标。”

    杜黑很清楚,相对来说,极🟌限速度方面的考⚉核,最🟖是容易达标。

    毕竟只🂈🌳要有这🉚个速度,坚持个几秒钟就完🈠⛓🙿事了。

    但耐力,却是需要在速度不慢的情况下坚持,对于生理乃至🜰于意志力的考验是很🚗📠🜐严苛的。

    就目前来说,杜黑就知道,班级里有实力完成速度考🌳🃈🕰验的学生,起码有十来个☢,但其余的两项考核却是一直卡着。