其次糖酵解系统也☍♱是乳酸能系统,开始准备穿衣上场,将原本的磷酸原系统代替下来,渐渐转为主导作用。
这里开始,要吃掉大量机体能量才能推动的超级🁤🇲🜝步频,也因🝽🐨为供能系统的削🟕🝃🈝弱,开始肉眼可见的下滑。
这也是🕜为什么之前的短跑运动员都更加的趋向于开发步幅,🝽🐨基于身体疲劳之后,还能做出的选择,只有步幅是相对🂷📘来说最稳定的。
因此在以前,的确主流都是在开发步幅上。
可这有个问题。
苏神这样1米8左右的运动员再怎么去开发,他的最佳步幅,依旧是有限🀿。想要⛦🜬和那些身高一米九几的运动员去角逐步幅,基本是在痴人说梦。
比如🀠之前他和赵昊焕的比赛就是典型,🌯🂪👨前面还好,一旦当他的功能系统主导者转为糖酵解之后,和这一种常人对拼疲劳状态下的步幅……
难度实在是太大。
人🀠家正常迈出一步都比你拼死迈🎫出一步要远,这还怎么比呢?
因此,如何在糖酵解系统开始占据主导的时候,还能保持自己的步频,就是🟕🝃🈝眼下要做的功课。🎣
首先先能保持住自己的步频,再说其他。
因为光是保持都很不容易。
赵昊焕在身后要化为了愤怒的饿狼。
苏神的极速区,绝对刺激到了他。
否则他不会产生这样的暴走性效果。
冲刺区一出来,苏神就有点难受了
赵昊焕实在是太快。
他的步频下滑就已经很难继续压制赵昊焕的步幅,后面都要开始进入拼🜓🁪🈧步幅的阶段。
就看看自己前面累积的优势够不够。
就看看……
在前面爆发🗪🞟了那么强速度的情况下,自己还能不能咬住赵昊焕的后程,不🀿要全面崩溃。
只要没有崩。