但是☃对于这🜪个启动的前四步，却很熟悉，这不就是……眼下典型欧美的短跑名将最常用的起手式么。
之前国内也不是没没有📽☪想要模仿，可尝试之后，成功率太🆠低，加上人种论和曰本那边的“火箭式起跑”，整个观念就偏移了。当真是从上到下，绝大部分人都觉得，我们亚洲人不适合这种起手式。
可苏神在2013年出去后，就明白了一个道理🌥🁐。
这个技术才是更加先进的技术动作，在自己还没有掌握更难的牙买加“四点一线”起手式之前，这个是最好的选择。而且他已经在重开前证明过了，这种技术，不仅仅是他可以掌握，整个国内，也都可🛻以。
为什么之前不可以？
很简单。
之前我国短跑📴🟅运动员的身体素📺☒⚛质，差🕉🇵距太大。
“高重心”理念+“轻量化”理念，大行其道，加上“人种论”各种忽悠，你一个干巴巴的身材，怎么可能具备那种身体机能和身体力量，☗⛇驾驭这种技术动作呢？
我国现在的短跑运动员身🛷♛🉄材，那🅬在外面，就是人家跑长跑项目的运动员身材。
而短跑……哪一个不是肌肉棒子，看起来身🜗🂒🎏材饱满无比。
你用那种瘦巴巴的身材，自然驱动不了这种技术动作，光是下半身的股外肌、半腱肌、股直肌，联合臀部发力驱动，这一个项目就🌋♎过不了关。更不要说，什么脚踝，🎚膝盖之类的刚性问题，核心力☍量区域更是没影的事。
这些条件都不具🖔💖👺备，你拿什么去学习人家的起手🌥🁐式🗧🝽🐨。
基础施展条🜪件都不具备，强行上手，那自然是怎么都练不出来，甚至越练越伤。
而曰本的“火箭式🖡🔋起手”，讲实话，🕉🇵苏神作为重开者，一句话就可以判死刑——
实战性能，完全不如“三点一线”，更不要说米尔🗧🝽🐨斯升级后的“四点一线”了。
那💀🎮🔝么，为什么还要🖡🔋花费力气去学🅬习原本就不是最尖端的东西呢？
“起手真漂亮。”有一些教练员🅬失真情不自禁就脱口而出。
这样☃的前四步，完全🎛是眼下国内，不存在的技术动作。
除了苏神。
没有一个人用得出来。
脚踝☃、膝盖、臀部，在同一条直🅬线上，这样就可以保证更好利用从📆起跑器上爆发出来的能量。
苏神这么久了，也成长了不少📺☒⚛，宁德鲍看得出他现在做这个“三点一线起手”，整个倾斜角度已经更加稳定和锋锐。再配合曲臂起跑原本就产生的爆发能量，远远大于直臂起跑，苏神的前四步，完全超越了眼下国内整整一个时代。