两个月后
“吹嘘呼吸，吐故纳新……”
林轩跟着⚶书中的口诀♕🈓♤，开口慢慢🎷吐出体内浊气。
再自鼻中吸入💜💮清气，绕过脏腑，咽入丹田，👮🌋以补充呼出之🗦气。
呼必呼尽，吸必吸满！
“天地包容万物，人体也犹如一小天地。”
“五脏六腑便是五行之属。心为天，肾为地，随波逐流，心火渐然下伏，与肾📗水交汇。”
林轩盘膝坐下，闭目引导气感。
这时候，他已经不🅒需要按部就班的跟着🅀🃟册子进行吐纳了。🗦
只要吸上一口气。
内气便自然而然的🅒生发，并且随着心意自行流转。
“我就佩服林公子这点。”
“从这种最低级的吐纳🔥🂱💢法，都能练出这么多的感悟。”
黄蓉闭着眼睛，靠在躺椅上晒太阳：“不知道的，还以为林公子练得是什么达摩老祖易筋经呢。”🏖🚄
“这种唯神功论，是很低级的。”
“格物👌致知，世事皆洞🔥🂱💢察知道么？知行合一，表里不分家懂么？”
“🗊算了，后面那句有点深奥，谅你也不懂……”
林轩咳嗽一声，拿起册子：“这册子说的很清楚，若资质上佳者，月🛗余可有气感。次者，一季可有所感。再次者，年余当有所得。🏨🜨若三年不成，则改修外功，由外及内，尚有一线希望。”
“我不过⚶用了半个月，就练出内气，多多少少也算是资质不凡了。”
前面吐纳需要保持专注，不起杂念。
但运功的时候，就无所谓了。
内气会顺着适才行功吐纳的路线，自行运转。🚮🖱